bugün
- evlendikten sonra çok daha iyisiyle karşılaşmak19
- kendini bir görsel ile anlat20
- xdearm10
- jose mourinho34
- kızılcık şerbeti 2 nci sezon finali8
- aktroll yazarları donuzlayıp umursamamak9
- herkesle iyi geçinmek18
- sözlükte kendinize yakın hissettiğiniz kişiler10
- sarılma ihtiyacı13
- zalbert ramstein14
- aşkım ben hiç osurmuyorum bizde genetik diyen kız16
- meral akşener17
- bursa9
- gizli samyelin moderatör olması13
- kuresel ikinma'nın sevgilisi19
- dünyanın en güzel kızını tarif et16
- gideon reid morgan jj9
- anın görüntüsü13
- icardi190555
- magicovento12
- sekse doymuş erkek12
- hafta içi avm kafelerinde oturan menopoz karılar12
- dem parti'nin tc kürdistan da işgalci açıklaması9
- en ilginç bilgiler11
- gizli samyel22
- küresel ıkınma9
- dinlilerin dinsizlere sürekli lakap takması12
- namaz kılmayan türk değildir12
- tatvan belediyesinde rte'nin resminin indirilmesi11
- dem parti'nin valiyi ölümle tehdit etmesi8
- dünyanın en güzel kızıyla karşılaşmak8
- albay kemal22
- kadir mısıroğlu mezarı18
- en sevmediğiniz sözlük yazarları10
- kemalistler 15 temmuzda ne yapıyordu20
- ankarayı sel aldı25
- haysenin1210
- ey müslümanlar inananlar haydi cumaya allah yoluna8
- eksi ruyalar için diktiğim tulum12
- kocasına kahvaltı hazırlamayan kadın kusurludur13
- uludağ sözlük aktrollerinin uçurulması9
- içinde hiç'a harfi geçmeyen bir cümle yazınü19
- güçlü kadınların ortak özellikleri22
- yazarların en sevdikleri diziler11
- okula gidiyorum sözlük10
- gay olanları toplum niye sevmiyor12
- yazarların cinsel tercihi15
- hangi sözlükçüyü dövmek istersiniz21
- peygamberlerin yahudi olması9
- bugün yaşadığınız en üzücü olay13
(bkz: şekerli yoğurt) tek geçerim.
imkansız hayaller kurmak. (denenmiştir müthiş uyku getirir.) (bkz: gb)
tabi ki kitap okumak.
kesinlikle ders çalışmaktır. ya da faydalı olabilecek bir şey yapmak diye genelleyebiliriz.
atarax şurup için %100 psikiyatrist onaylı.
Hayal kurmak. Ne zaman güzel hayaller kursam uyurum. Deneyin görün efendim.
stephan micus - the child dinlemek de bir alternatiftir.
işyerinde gecenin kör vaktinde eğer emir komuta tümüyle sizde ise masaya ayaklarınızı uzatmak yeterlidir.
Başını yastığa koyduğun anda garip düşünceler beyninde dalgalanmaya başlar. Bu düşünceleri zihninden kov yeter.
keçi saymak.
Sevilen yavaş bir şarkı dinleyerek hayal kurmak; uykuyu getirmenin en güzel yoludur.
i doser uyku dozu. etkilidir. farklı dozlarda var. güzel bir deneyim.
ders çalışmak , herhangi bir ansiklopedi okumak olabilir . (bkz: kitabı elime almak bile esnemeye yetiyor).
seks yapmak. kondomu çıkarmadan uyursun yatakta.
vadideki zambak okumaya çalışmak. 3. sayfa dedimi mefta.
Cubbeli Ahmet hocaya gore zikir cekmektir. "zikir cekince seytan hemen bastirir uykuyu" seklindeki aciklamasiyla insanin aklina bir acaba sokmustur.
alınıp verilen nefes hızını azaltmak.
derin nefes alıp vermeye başlayın yatarken, uykunuz gelecektir.
derin nefes alıp vermeye başlayın yatarken, uykunuz gelecektir.
şöyle bi 60 70 yaşında dede yada nine bul, onun zamanında olan bişeye zıt bi tavır sergile, uykun gelmez ise namerdim.
Kafandaki deli sorulari yok etmek. Kafan rahat degilse uyku haram olur.
günlük 4 saatin yettiği bu dünydada daha fazla uyumayı kazanç sanan bizlerin aptal sorusu.
mastürbasyon yada seks yapıp üstüne ılık suyla bir duş...
sevişin.
Kalabalık bir ortama gidip insanları sayın.
Evet! Yapın.
Dikkat Edilecek unsur şudur;
Ya iki kişiden birini sayın, ya da toplamı ikiye bölün.
iyi uykular.*
Evet! Yapın.
Dikkat Edilecek unsur şudur;
Ya iki kişiden birini sayın, ya da toplamı ikiye bölün.
iyi uykular.*
kendi kendine ninni söylemek veyahut koyun saymak.
güncel Önemli Başlıklar