sigarayi birakmak icin tarih belirlemek

her sigara bağımlısının içinde dahi olsa gizli veya açık dille meydana getirdiği eylemdir.

genelde bırakılma tarihleri olarak önemli gun veya haftalar , dogum gunleri resmi ve kutsal gecelerimiz seçilir.

bırakılma için tarih belirlenmişse buna mutlak suretle uyulur ancak yüzde yüz bir başarı garantisi görülmemiştir.

''şunu da içiyim bak bi daha içmicem'' diyen kişinin tarih belirterek yaptığı eylemdir.bırakacak insan hemen de bırakabilir,bırakamıyacak insan uzattıkça uzatabilir!

rejime baslamaya benzer. surekli ertelenir.

ramazan ayında gündüz içilmeyen sigara bırakmak için iyi bir fırsat olduğu için;

(bkz: ramazan gelsin bırakacam)

genelde o tarih bütün gün öksüren tiryaki vatandaşın "bu paket son, bitsin bir daha içmeyeceğim" şeklinde belirlediği tarihtir. ama ne gariptir ki o paket bir türlü bitmemektedir.

- hacı bea 2-3 tane sigara versene benim pakete atalım
+ olm manyak mısın al benim paket sende kalsın
- yok yok benim pakette dursun

her dönem finallerden sonra kessin bırakıyorum diye söz verirdim artık bundan vazgeçtim ama üniversite bitsin kesin bırakıcam.

hep belirlersiniz... Sonra 10 gun gecer yine icersiniz...
Ben de eylul ayinda birakmayi dusunuyorum.

Diyet içini Pazartesi yi beklemek gibidir .

Ramazanda namaza başlayacağım demek gibi bir şey. Düşe kalka uğraşılır ama sonunu getiren azdır.