bugün

Tüm fazla kilolu arkadaşların umududur .

Ramazanın yaza denk gelmesiyle bir hevesle zayıflayacaklarını sanarken birde kilo alanlar var .

iftardan sonra bol bol şerbetli tatlı yenirse hayal olacak durum .
herkes kilo alıyor, ben nası zayıflıyorum anlamadım.
iftarda zaten midem suyla doluyor, sahurda da uykulu halimle az yiyorum, sanırım hepsi bundan.
Geçici durum.
iftar; alabildiği kadar su, ekmeksiz 1 tabak çorba
sahur; ekmeksiz 1 tabak çorba, alabildiği kadar su

formülü ile mümkün olabilecek eylem.
© copyright 2005 - 2026