lezzetli besinlerin sagliksiz olmasi

insani uzen gercektir.
Insan vucudu seker, yag, un gibi aninda enerjiye cevirebildigi, yag olarak depolayabilecegi besinleri lezzetli olarak algilayip bizi ona yoneltiyor.
Ama is saglikli besinlere geldiginde ayni derecede keyif vermiyor.
Hele hele benim gibi spor yapip beslenmeye cok onem veriyorsan, hergun o ayni saglikli besinleri tuketmekten bir muddet sonra artik igrenc gelmeye basliyorlar.

istisnasız olarak tüm lezzetli heyecanlı zevkli olan şeyler ya yasak ya günah ya da sağlıksızdır.

Özellikle Cipsin zararlı olması kabul edilemez.

noodle ın zararlı olması da aynı şeklide.

doğal haliyle, zararlı besin yok denecek kadar azdır. önemli olan miktar ve işlenme şekli. işlenme derken özellikle pişirme ve de saklama şaklini kastediyoruz.
cips mesela, zeytinyağı ya da ayçiçek yağıyla ölçülü miktarda tuzla üretilmiş bi patates sağlıksız olabilir mi?
3-4 günde bi paket cips hem daha lezzetli gelir hem de keyif verdiğinden sağlıklı olarak nitelenebilir.