her gün kahvaltıda simit börek çörek yiyan insan

kahvaltı kültürü edinememiş, mide spazmları geçiresi insandır.
çok yeme ulan ayı, kilo alıyorsun denilebilir.

kahve ve kruvasanla eşlik ettiğim insan.

oynak balinadır.

Kahvaltıyı anneniz hazırlıyo sizin belli.

hamur yiye yiye beyni mamana olmuş insanlardır.

günde 3000 kalori alıyorsa bunun 500 gramı karbonhidrattır. 100 gram da yağ hamurdan gelen 35-40 gram da protein vardır.

vücut tipi ise az proteinden gelişmeyen kaslar sıska omuzlar.. öne doğru sarkmış göbek (bkz: türk kası)

Kahvaltı etme alışkanlığı kazanamamış ve keyif adına çok şey kaybetmiş insandır.
Yarım saat erken kalkarak, mis gibi çayını içmek, kızarmış ekmeğin kokusunu içine çekerek, anne yapımı vişne reçelini götürmek varken, yağ bombalarıyla beslenen insandır.
Hayatı ıskalamayın azizim!

bu benim. metabolizmam hızlı çalışıyor yiyip yiyip kilo almayanlardanım. hayvan gibi yesem bile yine zayıf kalıyorum.
sırf kilo alırım kaygısıyla siz bunları yiyemiyorsunuz diye kıskançlık yapmayın. ha madem sizde bunlar kilo yapıyor o zaman yedikten sonra gidin spor yapın.