bugün

kung fu sanatında dengeyi sağlamak ve zamanlama tekniğini oturtmak için yapılan çalışmadır.

(bkz: evde denemeyiniz)
monte cristo kontunda geçen olay.
hapishanedeki yaşlı rahip, dantesi eğitmek için hücrenin o iptidai şartlarında tavandan şıp şıp damlayan suyu kullanmıştır.
hani Karate Kid'teki Cilala Parlat gibi burada da sok çıkar öğretisi var.