bugün

en bilineni basketbol veya voleybol'dur. en verimli sonuç basketbol'dan alınır. ancak ilaçlar, egzersiz hareketleri de bir diğer alternatiflerdir.
basketbol oynayarak gereksiz sporlar yapmak yerine, namaz kılın ve dua edin. şüphesiz ki allah sesinizi duyacak ve sizin boyunuzu uzatacaktır.
'yüzme'nin içinde bulunmadığı yöntemlerdir. (bkz: kendimden biliyorum)

ergenlik öncesi hormon kullanmak (ne hormonu olduğunu bilmiyorum) boyu 2 metrenin üzerine çıkarabilir. ilkokul arkadaşım uygulamıştı. fakat 16 yaşında 20 lik diş ameliyatı olmak zorunda kalmak, 22 sinde saç beyazlaması gibi sorunlarla karşılaşıldığında da mızırdanılmaması gerekir.