bugün
- diamond tema24
- oktay kaynarca'nın türkiyeliyim açıklaması18
- kayseri de atatürk heykeline baltalı saldırı13
- millet öğle yemeğine çıkarken yeni uyanan tipler8
- özgür özel13
- abber'ın ruh hastası olması26
- babalar günü17
- kitap okuyan erkek16
- çinliler her şeyi üretebiliyor türklerin neyi var19
- saraca silsüpüroğlu8
- sevgiliyle aynı evde yaşamak9
- kaka'nın eşinin boşanma gerekçesi9
- insan olmaya ceyrek kala18
- diyanetin türkleri araplara şikayet etmesi14
- sözlükteki 11 yaşında yazar olması19
- buralarda dinsiz denen bir tarzan varmış17
- yurtdışı çıkış harcı13
- ne hissediyorsun8
- larisalisa12
- steven s power law10
- gideon reid morgan jj39
- kurban eti dağıtmak mecburi mi12
- kürt kızlarının namuslu olduğu gerçeği8
- yazarların başarılı olduğu dersler11
- herkes fakirse neden avmler dolu9
- kendini hunharca teşhir eden liberal türk kızları15
- memati192310
- ismeti yazar yapan moderatör13
- memati1923'ün gelişiyle başlayan süreç13
- özge özacar'ın memeleri10
- hoşlanılan kıza bayramda mesaj atmak11
- yatakta fırtına gibi esen erkek12
- inciden yazar nakli13
- güzel kadınların problemli olması19
- yazın göt boyunda şort giyen kızlar9
- dünyanın en güzel kızlarının olduğu ülkeler9
- ups boobss nickli yazar28
- yazarlarin orgazm olurken kurduklari cumleler11
- 15 haziran 2024 macaristan isviçre maçı9
- erkeklerin hiç iltifat almaması13
- 14 haziran 2024 almanya iskoçya maçı15
- iğneye iplik geçiremeyenlerin ioçk'yı eleştirmesi11
insanin beynindeki loblar, birer makine gorevi gorur.vucuda gerekli olan uykuyu vermediginiz takdirde kendini beynin uyku suresine tamamlamak ister. bu sureler 7 ve 14 saattir. eger 6 saat uyursaniz beyin 7 saate odaklandigi icin 1 saat daha, eger 12 saat uyursaniz beyin 14 saate odaklandigi icin 2 saat daha uykuya ihtiyac duyar.eger bu 2 saati bugun uyumazsaniz vucut bunu yarinda olsa isteyecektir ki o yorgunlugu atabilsin.ayrica bu uyku dilimi o kadar onemlidir ki gun icinde ogrendiginiz herseyi hafizaniza yazar. o yuzden uyku sıkintisi yasarsaniz, bu ogrenme yetinizde kayba da yol acacaktir. yalniz mevsim degisikligi, yasadiginiz cevrenin havasinin temizligi,yasiniz,kilonuz ve cinsiyetiniz bu 7 ve 14 saatlik periyotlari sizin kisiliginize gore degistirebilir. (bkz: yazar burda kendinden bahsediyor) (bkz: terzi kendi söküğünü dikemezmiş)
fazla uyuyarak bünyeyi uykuya alıştırmış insandır. o uyku halinden kurtulması zordur.
düzenli olarak 9 saat uyuması halinde daha dinç olacak olan insandır.
bbirisi benden bahsediyor lan 13.00 deki derse bile geç kalmayı nasıl başardığımı soruyorlar gözlerim açılmıyor ki. 5dk 5 dk daha derken geç kalıyor insan valla bir çözümü varsa arkadaşlar paylaşsın lütfen.
fazla uykunun yan etkisidir. 12 saat uyuyan kişi günlerdir uyumamış gibi olur kalktığında. halbuki rem uykusuna dikkat etse ne de güzel olur.
(bkz: rem uykusu)
(bkz: sadece aptallar 8 saat uyur)
(bkz: rem uykusu)
(bkz: sadece aptallar 8 saat uyur)
uyumaktan yorulmuştur.
ruhu garfielddır.
bazı ülkelerin enerjisi çok düşüktür, fazla uyuma isteği buna bağlanabilir.
böyle bir şey olabilir ama emin de değilim.
böyle bir şey olabilir ama emin de değilim.
güncel Önemli Başlıklar