bir uyku getirme metodu olarak ders calismak

uykunuz yoktur ama yorgunsunuzdur. yataktan kalkarsınız ışığı açarsanız, başlarsınız ders çalışmaya. tam da tahmin ettiğiniz gibi uykunuz gelmiştir. ne olur ne olmaz der biraz daha kasarsınız kendinizi, biraz daha daha uyku gelsin istersiniz. evet. uykunuz gelmiştir. ışığı kapatırsınız, yatağa uzanırsınız o da ne? uykunuz kaçmıştır. bu eylemi bir kaç kere daha tekrar edersiniz ama nafile. uyku uyanık çıkmıştır. sizinle oynuyordur. söversiniz ve gidip bilgisayarı açar, gözleriniz uykusuzluktan kızarıncaya kadar o site benim bu site senin gezersiniz.
sonuç: ders çalışmak uyku getirir ama gelen uykuyu nasıl ağarlarsınız bilemem.