bugün

bandetolyo

halk arasında "döner tekme" olarak bilinen , sabit tutulan ayağın etrafında 360 derece döner iken , diğer ayağı yükseltip , ayağın içiyle karşıdaki rakibin suratına "tokat" atmaktır bandetolyo .

çoğu zaman ayak içi değil de , topuk denk gelir , tez vakitte karşıdaki rakip knock out olur . taekwondo müsabakalarındaki knock out'ların %90'ı bandetolyodur .
© copyright 2005 - 2026