valerian root extract

mevsimselmidir nedir, üç gündür uyku problemi çekiyorum. uykunun kıymetini de insan, uykusuz kaldığım günlerde anlıyor.
neyse! bugün soluğu bir eczanede aldım, derdimi anlattım. bana, hiç bir yan etkisi ve bağımlılığı olmayan *ve sadece bitkisel olan, hap şeklinde bir şişe ilaç verdi. hap şeklinde diyorum, şişeyi görünce içerisinde bitki tozu var zannettim. gece yatmadan, tok karına bir tane al dedi. ben geceyi falan beklemedim eve gelirgelmez bir tane yuttum. ama yatmadan önce bir tane daha yutmak istiyorum. uykusuzluğa çok iyi geliyormuş. inşallah diyorum artık.
yarın sabah entrymin altına sonuç ile ilgili ekleme yapacağım.

ekleme: ilk günü pek faydasını göremedim, yani beş saat falan uyuyabildim, o da yeterli gelmedi. ama ikinci günü dokuz saat falan uyumuşum. tavsiye ederim yani.
emin olabilmek için, ekleme konusunda iki gün bekledim.
ayrıca fiyatı 32 tl. ama değer.