depresyonda olan insana tavsiyeler

Depresyonun farklı farklı evreleri vardır.

Dişiler için pek bir çıkış yolu öneremem, fıtratlarına küssünler.

Fakat hemcinslerime Rabbimiz tarafından bahşedilmiş ''duygu kontrolü'' çok özel bir hediyedir, güçtür. ve sizi depresyondan uzak tutabilir.

Bu noktada yapmanız gereken tek şey, stoik bir erkek olma yolunda sıkı bir çaba sarf etmektir. Hüznü öfkeye dönüştürmeyi öğrenin; kendinizi hem fiziksel hem de zihinsel geliştirin.

Mentalitenizi güçlü tutun.

Bir de sıkı bir inancınız olup da Allahtan yardım dilerseniz kolay kolay yılacağınızı sanmıyorum.

Evet kadınlar, siz doktora gidip işinize yarayacak bir kimyasal tutturma çabasına girmelisiniz.
Ha bir de arkadaş grubunuzdayken ağlayıp teselli edilmeye devam edin.

en azından sizin dertlerinizi önemseyecek insanlar var, çünkü kadınsınız.