depresyonda olan insana tavsiyeler

bunları yapabilse zaten depresyonda olmazdı. tavsiyeleri yerine getirmeye çalışsa bu sefer de depresyon izin vermez. kısır döngü. kısa çözüm ilaca başla 1-2 ay sonra da terapiye başla. 1 seneye düzelir. bekledikçe iyileşme süresi de uzar. ne kadar erken o kadar iyi.

yukarıda bir arkadaş yazmış, bir sürü depresyon çeşidi var diye. doğru demiş. organik bir durumdan kaynaklanan depresyonlar da var. git öğren durumunu sonra da tedaviye başka. hadi. hadi bekliyorum.