araç kullanırken gelen uykuyu kaçırma yöntemleri

gece gelenin tek çözümü yola devam etmemektir. gece yolculuğunda uykunuz gelirse mutlaka durun birkaç saat uyuduktan sonra devam edin. çünkü beyin fonksiyonları aşırı yavaşlar uyumamayı başarsanız bile refleksleriniz zayıflar kaza kaçınılmaz olur. onlarca defa test edildi.

gündüz gelen uyku ise sürekli sabit bir noktaya bakmaktan dolayı oluyor. güneş gözlüğü kullanmak ve virajsız yollarda mutlaka sol ve sağ camlara kafanızı çevirip etrafa bakmak fayda ediyor. ilk mola yerinde de kahve takviyesi ile işlem tamamdır.