sinirlenince titreyen insan

2-3 gündür uyku düzenim çok bozuldu. Zaten çok uyuyamıyordum, oğlanın hastalığıyla birlikte tamamen altüst oldu. Bu da beni sinirli yapmaya yetti. 17’li yaşlarıma geri dönmüş gibi hissediyorum kendimi, bir şekilde sakin olmam lazım. Bu durumun Yıllardır üzerinde çalıştığım ve sakin olmayı öğrendiğim programı bozmasına izin vermemeliyim.

Sabret ki her şey hissettiğin gibi olsun. Sabret ki her şey gönlünce olsun.

Hz. Mevlana

görsel