protein tozunun iktidarsızlık yapması

protein tozu zararsızdır peynir altı suyundan yapılır safsatasına inan arkadaşlarım var o zaman gidin süt alın yoğurt yapın için derim aynı etkiyi yapmayacaktır tabi...

Youtube da o kadar video izledim supplementlerle alakalı o kadar güzel şeyler söylüyorlar ki gym arkadaşlar insanın içesi geliyor.Yok efendim cicibebede whey protein var o da mı zararlı gibisinden açıklamaları vardır birde bu tiplerin bak çok basit "evet cicibebede zararlıdır. " çünkü sentetik kimyasal dediğim zaman hemen peynir altı suyu örnekleri veriyorlar afedersiniz götümle gülüyorum efenim bildiğin işlemden geçiyor tabi protein tozların hala insan üzerindeki etkisi anlaşılmış değil çünkü mazisi uzun birşey değil velhasıl aklıma 1970 lerin amerikası gelir.Televizyonlarda sigara yararlıdır diye götünü yırtan doktorlar vardı şimdi ne oldu onlara bilinmiyor neyse gym arkadaşlar hala iddialaşacak içsinler valla ne diyelim zaman öldürmeyelim boşuna...