bugün

kilo verme taktikleri

gençler ve daima genç kalanlar. benden size öneri, sabahları uzun çekilmiş kahve tüketmeye özen gösterin, uzun çekim espresso olur americano olur. çünkü bunlar sizi ayıltmanın yanında yağ yakıcı özelliği de var. benden size ufak tavsiye.