bugün

kitap okumak gözleri bozar

yakından, aralıksız ve uzun bir süre boyunca okuyorsanız geçerli olabilir. miyopiniz varsa bu artabilir. ancak bunun kitapla doğrudan bir bağlantısı yok. bilgisayar kullanırken de durum aynı: gözleri durmadan yakına bakmaya alıştırırsanız, uzağı görme konusunda sıkıntılar oluşabilir.