bugün

yazarların hastalıkları

bel sakatlığı. geçen yıl futbol maçında sakatlandım topa sert vurayım derken bacağımı çok zorlayınca belimde açılma oldu, koşamaz oldum. tabi bu zamanlarda biraz daha iyi oldu belim. kendi kendimi sakatladım işe bak.