bunalımdan kurtulmak için yapılabilecek şeyler

önce sakin olun yapmaktan en çok zevk aldığınız şeyleri yapın (arabesk dinlemek dışında), en sevdiğiniz en eğlenceli vakit geçirdiğiniz arkadaşlarınızla beraber olun, bu arkadaşlarınızı mevcut durumunuz hakkında bilgilendirin, kesinlikle yalnız kalmayın, meşgul olacağınız şeyler bulun, kesinlikle eve kapanmayın, dışarı çıkmayacak bile olsanız süslenin, kişisel bakımınızı yapın, dışarı çıkabiliyorsanız yakışıklı ya da güzel olarak çıkın (erkekseniz hatunlar bakar mutlu olursunuz, hatunsanız bir iki laf atarlar mutlu olursunuz).
özetle hayat çok kısa kafanızı hiç bir şey için meşgul etmeye değmez. mutlu olun hayatın tadını çıkarın.