bugün

otistik gibi çekirdeğe kitlendiğiniz zamanlarda yapmanız gereken bir şey.
genellikle tam tersi tercih edilmektedir.
(bkz: çekirdek pişmanlıktır)
Tuzlu çekirdek çitleniyorsa sıkıntı yaratacak bir hareket.

Dudaklar zaten kurumuş tuzlu çekirdekten, üstüne bir de kuru kuru sigara yakarsan; o sigara dudağına yapışır sonra parmağını yakarsın ! Benden uyarması genç !