bugün

iç sesini dinlemeyi öğrenebilmek.
(bkz: sadece erkeklerin anlayabildiği cumartesi olayı)
Çayını kahveni yap otur evinde, televizyon, film falan izle.

Dışarı çıkıp başını belaya sokma, hava da sıcak zaten her yer yapış yapış amk
bu şiiri okumak ve ardından gerkeni yapmaktır:

Yalnızlık Paylaşılmaz

Yalnızlık, yaşamda bir an,
Hep yeniden başlayan..
Dışından anlaşılmaz.

Ya da kocaman bir yalan,
Kovdukça kovalayan..
Paylaşılmaz.

Bir düşün'de beni sana ayıran
Yalnızlık paylaşılmaz
Paylaşılsa yalnızlık olmaz.

Özdemir Asaf
çayini çekirdegini al otur balkona. Ne yalnizlik kalir, ne sıkınti, ne stres.

Oh mis.
vak vakları ürkütmemek ve küstürmemek!

lisanımızı düzeltirsek, nefretle değil hoşgörüyle bakarsak hem tabiata hem de insanlara, yalnız kalmayız arkadaşlar.

doğamız gereği sürüler halinde yaşarız. yalnız olmak, yalnız kalmak özel bir çaba gerektirir.

kendimizi akışına bıraksak, yalnız kalmayız aslında.
(bkz: send nudes)
https://i.hizliresim.com/JDaOjq.gif
Kitap okumak, hobi edinmek, doğayla daha fazla vakit geçirmek gibi eylemler yalnızlığa iyi gelen çarelerdir.
kitaplar, filmler, diziler.
Kendinle iyi vakit geçirmesini öğrenmek.
porno izlemek.
Bu konuyu en iyi gripin şarkısı yalnızlığın çaresini bulmuşlar anlatır zannımca.
ciftlesemeyen her insan yalnizdir, eksiktir. oyleyse ciftlesin.
yalnızlıktır, yanında çay ve korku filmi iyi gider.
Kendinizi, kendinizle zaman geçirmeyi yalnızlık sanmayacağınız şekilde yetiştirin demiş tarkovski.
Bu bir çare olabilir.
Yalnizliga en guzel care, birseyler yemektir.