bugün

topu bir o tarafta, bir bu tarafa izlemek suretiyle, başı sürekli çevirilmekten mükevelliyet, boyun kasları güzel bir çalışma sistemi içine girecektir. velev ki tribün seyirciliğinin en faydalı olduğu spor müsabakasıdır.
boyun fıtığı olmayacağımızın göstergesidir.
kafa oynatılmazsa gözlere hız kazandırılarak hızlı okuma teknikleri için istenen şartlardan biri sağlanmış olur.
gördüğünüz göğüsün, kıçın haddi hesabı olmaz.
Boyunda kireçlenme olmayacağını gösterir.