en etkili doğum kontrol yöntemi

Sevişmemek.

Beyim koruyor yöntemi.
Kendine ne kadar da hakim bir erkekle beraber olursanız o kadar iyi korunursunuz. Hap içer, iğne olursanız hormon dengeniz bozulur. Kondom kullanır, hayvanın, ayarsızın, ciğer söken hakanın birine denk gelirsiniz parçalar, kaza olur. Ama beyin koruması en garanti yöntemdir. Sıkacak şeyini riske atmayacak. Seks emektir, fedakarlıktır.