bugün

hayati önemi olan çok önemli bir eylemdir. büyüme çağındaki bireyler için kemik gelişiminin en önemli parçasıdır.
kemiklere yatırımdır. ileriki yaşlarda görülen kemik erimesinden en az zararla kurtulmaktır.
süt ve süt ürünlerini düzenli tüketmektir. kalsiyum-sandoz'un yalan dolan olduğunu düşünüyorum şahsen.
menapoz sonrası osteoporozlu kadın eylemi. Zayıf olmak her zaman o kadar güzel olmuyormuş gördünmü...