bugün

Seretonin artırıcı olarak muz, çikolata, hindi eti tüketilebilir.
Güzel koku ve kişisel bakım, bir uğraşı sahibi olmanında psikoloji üzerinde olumlu etkisi olmaktadır.
Tartışmasız evcil hayvan sahibi olmak. Yine tartışmasız bu evcil hayvanın köpek olması şartıyla.