bugün
- hoşlanılan kıza bayramda mesaj atmak11
- dünyanın en güzel kızlarının olduğu ülkeler22
- gideon reid morgan jj47
- diyanetin türkleri araplara şikayet etmesi11
- yatakta fırtına gibi esen erkek12
- inciden yazar nakli13
- güzel kadınların problemli olması19
- erkeklerin hiç iltifat almaması13
- kendini hunharca teşhir eden liberal türk kızları13
- yazın göt boyunda şort giyen kızlar9
- özgür özel16
- ups boobss nickli yazar29
- yazarların başarılı olduğu dersler10
- 15 haziran 2024 macaristan isviçre maçı9
- kitap okuyan erkek11
- anın görüntüsü17
- ismeti yazar yapan moderatör8
- memati192317
- 14 haziran 2024 almanya iskoçya maçı19
- yazarlarin orgazm olurken kurduklari cumleler21
- 5 milyon tl verseler fatih ürekle sevişir misiniz17
- jose mourinho9
- erkekte en seksi göz rengi hangisidir sorunsalı15
- moda iskelesi8
- yurtdışı çıkış harcı8
- iğneye iplik geçiremeyenlerin ioçk'yı eleştirmesi11
- insan olmaya ceyrek kala13
- hasan can kaya13
- herkes fakirse neden avmler dolu9
- kitapçıya gidip dakikalarca vakit geçiren dallama9
- kürt kızlarının namuslu olduğu gerçeği12
- turk kizlarinin rus kizlardan daha guzel olmasi15
- kızlar kilolu erkeklerle seksten zevk alırmı30
- istanbul da yaşayan yazarlara soru10
- bazen ekmek arası salça yiyorum9
- hasan can kaya'nın gözaltına alınması9
- arap milliyetçiliği9
- yetkili yapsanız da yeter11
- epeydir sozluge fotomu atmamis olmam9
- özge özacar'ın memeleri11
- zall'ın yapacağı sözlüğe sokayım sorunsalı10
- tüm sözlük kölemdir20
- memati1923'ün gelişiyle başlayan süreç13
- tayyip erdoğan gazilik ünvanını nereden aldı12
- travesti ile evlenmenin avantajları10
vücut geliştirme gibi bir sporla uğraşıyorsa ve kas kütlesi normalden fazlaysa gayet normal boy kilo oranıdır.
Şişkodur.
Sahip olduğumdur.
ben buyum ve biraz kilolu olduğumu düşünüyorum. son 2 haftada 7 kilo verdim. Hedef 20'70'. bacak bacak üstüne bile atarken cevizler sıkışıyor.
158 boyu olanlar ne yapsin?
55 kilo eksik halim. biz yatırımı kendimize yaptık gardaş.
Vücut geliştirme yapan bir erkek boy-kilo oranı.
185-90 olsa çok iyi olurdu kısa bence.
185-90 olsa çok iyi olurdu kısa bence.
180 boy 95 kilo olan erkeklerin götürdüğü kızları görseniz, buradaki kezbanların ne dediklerini sallamazsınız. sakın bunların dedikleri için diyet yapıp kilo filan vereyim demeyin. erkeğe kilo yakışır arkadaş. *
(bkz: göbeksiz erkek balkonsuz eve benzer)
(bkz: göbeksiz erkek balkonsuz eve benzer)
Eğer ciddi bir kas kütlesi varsa ideal kilolardandır. Fakat o 85 kiloda %25'den fazla yağ varsa sağlıksızdır.
erkekte boy olarak azdır. gerçi yurdum kızlarına göre idealdir. ayrıca 85 kilo olmak güzel tamam ama yağ oranı kaç vücutta? işte o önemli.
eğer +10 kilosu kassa süperdir ama yağsa evet 1.80 için 85 fazladır. 75 kiloda fln olursa tam olur.
yorumlarından anladığım kadarıyla ideal olmayan ve beni kilo vermem gerektiği düşüncesine iten ölçüler.
tersi daha idealdir; 1.85 boy 80 kilo.
ne erkek için ne kadın için normal bir durumdur. 85 kilo nedir 1.80 boyda. kilonun boydan 10 sayı düşük olması idealdir.
10 kilo verilirse fit olacak ölçülerdir.
kilodan fazlası, boydan eksiği olan bir erkeğin ölçüleridir sözlükdaşlarım.
ideali için; (bkz: 185 cm 75 kilo). herkes gibi ben de kendimden biliyorum.
ancak üzgünüm ki adım bora değil. o yönden biraz eksiğim var ama onu da kapatmaya çalışıyorum kızlar.
ideali için; (bkz: 185 cm 75 kilo). herkes gibi ben de kendimden biliyorum.
ancak üzgünüm ki adım bora değil. o yönden biraz eksiğim var ama onu da kapatmaya çalışıyorum kızlar.
erkek için ideal değildir, tam tersine kilolu olduğunuza işarettir.
Kilonuz
= sonucuna bakılarak beden kitle endeksine ulaşabilirsiniz.
Boyunuz
hesaplamanız sonucunda,Bulduğunuz değer ;
20 ve altı ise zayıfsınız, ufak bir diet ve sporla ideale yakın bir şekil alabilirsiniz.
20-25 arasında ise normalsiniz, formunuzu korumak için en azından "yarı-uzun" yürüyüşler yapmalısınız.
25-30 arasında iseniz kilolusunuz, spora acilen başlayın!!!
30-40 arasında iseniz tehlike çanları çalmaktadır. aman diyeyim kalp ve damar hastalıklarına yakalanabilirsiniz.
40 ve üstü iseniz zaten kadrolu sözlük yazarısınızdır. *
(kopyala yapıştır değil, alın teri...)
--spoiler--
boyum 1.85, kilom 75... hayatımın hiç bir evresinde protein desteği kullanmadım. buna rağmen yazın spartaküs gibi dolaşabiliyorum. ama bunu haftada dört kez yaptığım kyokushin kaikan çalışmalarına borçluyum.
--spoiler--
(bkz: spor candır)
Kilonuz
= sonucuna bakılarak beden kitle endeksine ulaşabilirsiniz.
Boyunuz
hesaplamanız sonucunda,Bulduğunuz değer ;
20 ve altı ise zayıfsınız, ufak bir diet ve sporla ideale yakın bir şekil alabilirsiniz.
20-25 arasında ise normalsiniz, formunuzu korumak için en azından "yarı-uzun" yürüyüşler yapmalısınız.
25-30 arasında iseniz kilolusunuz, spora acilen başlayın!!!
30-40 arasında iseniz tehlike çanları çalmaktadır. aman diyeyim kalp ve damar hastalıklarına yakalanabilirsiniz.
40 ve üstü iseniz zaten kadrolu sözlük yazarısınızdır. *
(kopyala yapıştır değil, alın teri...)
--spoiler--
boyum 1.85, kilom 75... hayatımın hiç bir evresinde protein desteği kullanmadım. buna rağmen yazın spartaküs gibi dolaşabiliyorum. ama bunu haftada dört kez yaptığım kyokushin kaikan çalışmalarına borçluyum.
--spoiler--
(bkz: spor candır)
kas olmazsa baya baya göt göbek sahibi olmaktır bu boy kiloda olmak.
(bkz: orta boylu erkek)
(bkz: hulk ekmek)
erkekte hafif toplu ve iri bir vucüda neden olur.kilolu ve fit vücut arasındaki ince çizgidir, evet bende (bkz: kendimden biliyorum) kadınlarda ise gerçekten korkunç durur, kadınlar estetiktir dolayısıyla bu tür bir vucüt estetiği doğasında barındırmaz.
erkek için idealdir. kadın içinse dişi hulk ne lan bu denir.
not: nedense sözlük aleminde çok spartacus var ne lan bu herkes 185 'im bilmem neyim madem bu kadar uzunuz neden boy ortamalarımız 172 çıkıyor. çoğunuz sanal alemde mabadınızdan boy uyduruyorsunuz.
not: nedense sözlük aleminde çok spartacus var ne lan bu herkes 185 'im bilmem neyim madem bu kadar uzunuz neden boy ortamalarımız 172 çıkıyor. çoğunuz sanal alemde mabadınızdan boy uyduruyorsunuz.
Gündemdeki Haberler
güncel Önemli Başlıklar