alerji

vücudun çoğu insandan daha hassas olması ve aşırı tepki vermesi sonucu ortaya çıkan hastalık türü. süründüren bir hastalık hem de. solunum alerjisi -ki buna genelde ev tozları, hayvanlar, polenler, bitkiler vb- sebep olur. ayrıca gıda alerjisi vardır ki buna çeşitli yiyecekler (çilek, yumurta, çikolata vb) sebep olur. gıda alerjisi olanlar o yiyecekten uzak durarak bundan kurtulurlar. solunum alerjisi olanların işi daha zor diyebilirim. tozdan, polenlerden, hayvanlardan ne kadar uzak durabilirsiniz ki? çocukluğundan beri bununla baş etmeye çalışan biri olarak tavsiyelerim şöyle:

öncelikle alerjinizin ne seviyede olduğunu öğrenmeniz gerekiyor. her hapşıran tıksıran alerjik değildir. bunu yapılan bir test sonucu öğrenmeniz mümkün. ciddi bir boyutta alerji sahibiyseniz hayatınızdaki bazı şeyleri tekrar düzenlemeniz gerekecektir. ne kadar dikkat ederseniz, astım olma riskiniz o kadar azalır. çoğu kişinin önemsemediği ama aslında dikkat etmezseniz hayatı zorlaştıracak bir hastalıktır bu.

belirtileri; gözlerde yaşarma, kızarıklık ve kaşıntı.
arka arkaya hapşırma
boğazınıza bir şey yapışmış gibi his, kuruluk, acıma, ağrıma, kuru bir öksürük
burun akıntısı veya tıkanıklığı
nefes almada zorlanma (ileri boyutta)
bütün bunların sonucunda gelen baş ağrıları.

bu belirtiler aniden kendini gösterebilir. hemen ılık bir duşa girecek ortamda iseniz şanslınız demektir. özellikle bahar ayları kabus zamanlardır.

alerjisi olan kişi bir süre sonra bunu hastalık olarak görmeyi bir kenara bırakır ve bununla yaşamaya alışır. alışmalı ve ona göre dikkat etmek zorundasınız. çünkü bu illetten tam olarak kurtulmanın bir yolu yok. tedavisi için özellikle aşı yöntemi kullanılır. uzun süreli (3 yılı bulan) ve pahalı bir yöntemdir ama ne yazık ki hastalığınızı tam olarak geçirmeye yetmez. hatta çok nadir görülen yan etkileri vardır. şahsen bende görüldüğü için aşı şansımı yarıda bırakmak zorunda kaldım. çantanızda her zaman bir alerji ilacınız ve burun spreyiniz bulunmalıdır. her şeyden önce kendinizin doktoru olmayı öğrenmelisiniz. evinizde özellikle yattığınız odada çok fazla eşya kullanmaktan kaçınmalısınız. yatağınız, yastığınız ve yorganınız anti-alerjik olmalı. kalın toz tutan perdeler ve halılar kesinlikle kullanılmamalı. düzenli bir şekilde temizlik yapılmalı. rutubetli ortamlardan uzak durmalısınız.

ve son olarak söylemeye bile gerek olmadığını düşünsem de belirtmeden geçmeyeyim. sigara içmek bir yana içilen ortamda bile bulunmamalısınız. nargile mi? ilaçtır o ilaç. her derde deva mübarek.

beddua editi: bunu eksileyen arkadaşı alerjiye havale ediyorum. hakkından o gelsin emi?