bugün

vücut geliştirme

Zor ve disiplin isteyen hayatınızın her gününü buna göre yaşamanız gereken spordur.Malesef ama bu spor diğer sporlara göre genetik faktörü çok daha önemlidir.bir arkadaşım anlatmıştı ingilterede lisedeyken vücut geliştirmeye başlıyo 1 sene yapıyo çok az bi ilerleme var tabi afrikalı bi arkadaşı gelmiş okula bu başlamış 1 ay sonra paramparça vücut o zaman anladım genetik faktörü diyodu.