mutluluğun sırrı

Kişinin nasıl mutlu olduğuna göre değişkenlik gösterir kimisi yanlız kimisi kalabalik takılmaktan hoşlanır. Kişi yanlızlıktan hoşlanıyorsa yanlızken kaliteli vakit geçirebilme becerisi ve az ama öz arkadaş çevresi sevgilisi eşiyle falan güzel vakit geçirmeli dolu dolu yaşamalı hobilerle uğraşmaldır. Eğer kalabalıklardan hoşlanıyorsa sosyal ve çoğul yapılan aktivitelere takılmalı, takip etmeli rol almalıdır. Günümüzde birçok insan yanlızlıktan şikayetçi ancak bunu değiştirmek için hiç çaba göstermez olay konfor alanının dışına çıkabilmekte çık bi yatağından adım at kapından hiçbir şey yapamıyorsan yürüyüş yap sokak hayvanlarını sev insanları gözlemle ulaşmak istediğin mutluluktaki insanları modellemeye izleyip öğrenip farkındalık kazanmaya bak. Ama işin esas sırrı mutluluk içimizde onu da bi buluver. Önce mutsuz olmana sebeb duyguları bir kağıda yaz sonra bunlar nasıl çözülebilir ne yapabilirim aslında o kadar büyük bir sorun mu bu? Diye bi kendine sor olayı çözüm odaklı düşün anahtar kelime ne yapabilirim olsun. Yada modelleğin rol modelin varsa o ne yapardı diye sor. Çözüm insanin içinde olmasina rağmen zaman zaman bulmakta zorlanıyoruz.