diz ağrısına iyi gelen şeyler

merhabalar değerli arkadaşlarım,

tam 19 ay 11 gündür bu kıymetli platformda, naçizane yazarlık görevini ifa etmeğe çalışıyorum. gözlemlediğim şey ise, doğal olarak, hep siz gençlere yönelik başlıklar açılması. temsil misal,

* hem komik hem çekici olmak hem de çok iyi sevişmek
* bardan kız kaldırmak
* biten ilişkiyi tamir etme yolları
* dün gece aralıksız 11 posta attım

takdir edersiniz ki ülkemiz tamamen gençlerden oluşmuyor. sözlük'ü de sadece gençler okumuyor ve burada sadece sizin gibi fişekler yazmıyor.

'o vakit biraz da "yaşlıca" yazmak lazım gelmekte' dedim ve 62 yaşında biri olarak yaşlıca bir başlık açtım.

diz ağrılarından şikayetçiyim. benim gibi insanlar için kendi çapımda şunları öneriyorum;

ilaç tedavisi
Fizik tedavi
Kortikosteroid iğneler
Hiyalüronik asit iğnesi
Trombositce zengin plazma (PRP) iğnesi
Artroskopik cerrahi
Kısmi veya tüm diz protezi (eğer diz kemiğinde hasar varsa)
Akupunktur
Glukozamin ve kondroitin.

umarım yaşlı bir arkadaşıma ya da okuyucuma faideli bir paylaşım yapma şerefine nail olmuşumdur.

hürmet ve muhabbetlerimi arz etmekle yüksek müsaadelerinizi istirham ediyorum efendim.