spor salonundan çıkarkenki özgüven patlaması

2 gün önce salonda yaklaşık 1,5 saat çalıştım. kol, göğüs, omuz ve sırt antremanımı bitirdim ve kendime bakarken cidden çok hoşuma gitti vücudumdaki gelişim.
biraz dinlenmek için oturdum ve o sırada bir abimiz girdi içeri 50 yaşlarında.
arkadaşlar adam yunan tanrılarının heykellerinde kullanılan model yüksek ihtimalle, böyle bir vücut olamaz.
"arkadaşlar kolay gelsin" dedikten sonra bench presse girdi ve gözümüzün önünde 130 kiloyu 10 tekrardan 4 set çalıştı.
sonraki kısımlarına değinmek istemiyorum.
ortalamanın çok üstünde fit birisi olarak salondan kuru kayısı gibi çıkmama sebep oldu bu abi.
o patlama dediğimiz şey de içimizde patladı tabi salon olarak.