üşüyüp bir yabancıya sarılmak

Sarılmak yalnızca güzel değil aynı zamanda bir ihtiyaçtır. Araştırmalar sarılma, dokunma sonucunda oluşan uyarıların hem fiziksel hem de duygusal sağlığımız açısından gerekli olduğu kuramını desteklemektedirler. iyileşmeyi hızlandırmak için son derece gerekli bir araç olarak kabul edilen sarılmak veya dokunma, artık dünyanın bazı ülkelerinde pek çok tıp merkezinde hemşire eğitiminin bir parçası olarak kabul bulmaktadır.
Sarılmak, dokunmak gibi davranışlarımız beynimizde, birlikte olduğumuz kişiye karşı güven ve aşk-sevgi kimyasallarını artırıyor. Sarıldığımız anda devreye giren oksitosin-dopamin salınımı önce gerginliği ve şüpheciliği ortadan kaldırıyor, ardından beyindeki aşk-sevgi sinyallerinin devreye girmesine vesile oluyor.