günde 5 saatten fazla uyuyanlar gerizekalıdır

5 saat uykudan sonra mal gibi kalkıldığında günün geri kalanı da heba olacağından bir ömrü kaybedeceğinden haberi olmayan kişi yorumudur. Kendinizi dinç ve sıhhatli hissetmedikten sonra az uyusanız ne olur ? Ruh gibi dolanırsın. Asıl gerizekalı gün içinde yorgunluk/ideal uyku saati kavramı oluşturamamaktır. Sen klimalı ortamda masa başında çalışanla, fabrikada 12 saat çalışan işçi için aynı uyku saatini belirlersen gerizekalı diye gülerler. (bkz: yapma hayrettin)