sinirlenmemek için yapılması gerekenler

biri sizi sinirlendirdiğinde onun burnunu kırarak karşılık verecek olursanız başınıza gelecek para ve hapis cezasını düşünün. en başta sinirlenen kişi kimdir ? size yakın biri mi yoksa bir yabancı mı ? size neden sinirlenmiş ? haklı bir sebepten mi yoksa egosundan ötürü mü ? derin bir nefes alıp sessiz kalarak birkaç saniye başka bir şey düşünün. bir kumsal, bir deniz vesaire... sonra düşünerek yanıt verin. kışkırtmak için bir şey yapmayın. ama hakkınızı da arayın. bunu sakin ama alttan sert etki getirecek biçimde yapın. aleni olmasın.