sara hastalarının yapmamaları gereken sporlar

sara hastalarının yapmasının sağlık için sakıncalı olduğu sporlardır.

atıcılık: en tehlikeli sporların başında gelir. sabahtan akşama kadar atıcılık antrenmanı yapan bir sara hastası nöbet geçirdiği esnada atış yapıyorsa en yakınındakilerden birini vurabilir.

yüzme: bir sara hastası yüzerken nöbet geçirirse boğulabilir, ölebilir.

araba yarışları: kesinlikle bir sara hastasının yapmaması gereken bir spor türüdür. sert bir viraja girildiğinde nöbet anına denk gelirse, üzücü kazalara sebebiyet verilebilir.

vurdulu kırdılı sporlar: kafaya alınan darbelerin nöbet tetikleme riski olduğu için böyle vurdulu kırdılı her spor tehlikelidir. ölümcül değildir ama, yapmamak lazım.

atma sporları (atıcılık değil): çekiç atma ve gülle atma gibi sporlar tehlikelidir. çekici atarken nöbet geçirilirse çekicin altında kalma ihtimali vardır. ancak buradaki ölüm tehlikesi de çok yüksek değildir.

özet geçersek sara hastaları, ani hataların önemli kazalara neden olma ihtimali olan sporları yapmamalıdır. daha sakin ve tutarlı sporlar bunlar için idealdir. koşma, yürüme, güreş, jimnastik tarzındaki sporlar uygundur. aslında yukarıda sayılan sporların tümünü de yapabilirler ancak belirtildiği gibi her birinin riski vardır.

Paraşütle atlama. Krize denk gelirse paraşütü açamadığı için çakılabilir.