kick box kursuna başlayacaklara tavsiyeler

ilk günden sakın pişman olmayın. bi süre sonra kondüsyonunuz artacaktır ve çok daha zevkli bir hâl alıcak yaptığınız spor.

başlamayın.

Başlayacak birisi olarak merak edilen Ve profesyonellerin yorumuna açık bir konudur.

ihtiyacım olan.

kickboxcu suserlardan mesaj beklemekteyim.

para vermeden bi arkadas tavsiye ile 2 3 gün kursta bulundum hocamiz gerçekten ciddiydi ama sormam gereken şu gerçekten amatör de olsa ogrenebiliyormusunuz ? çünkü giden bi tane arkadaşım hiç bir şey ogrenmeden geri geldi sorun arkadaş da mi ?

amatörde olsa bişey ögrenilebilir. yumruk atma şekliniz ( belden dönme , ayak dönüş) değiştiğini farkedeceksiniz , dönen tekme atma isteğinizi engelleyememeksiniz , ve çok ucuz bir spor dalıdır. 50 lira eldiven 10 lira bandaj ve 5 lirada dişlik olmak üzere 65-70 arası bir fiyata ekipman satın alabilirsiniz. Kurs fiyatları değişiyor. haftada 3 gün 70 liraya gitmiştim .

Lütfen ayaklarınızı yıkayın gitmeden en geç 1 saat önce. Leş gibi kokutuyorsunuz salonları.