kaslı erkek olmanın gerektirdiği sorumluluklar

1-Her gün 8 öğün yiyecek tüketmek
2-Her gün düzenli antreman yapmak
3-Vücuttaki kılları düzenli şekilde almak
4-Supplement kullanımına düzenli sermaye yatırmak
5-Abs lere fazlaca önem vermek
6-Her gün aynaya bakarak ego tatmin etmek
7-Bu dünyayı ben yarattım nidasıyla dolaşmak
8-Kaslarına şefkat göstermek

Niceleriyle sıralanabilecek kaslı erkek halidir .

9 - kızlı ortama girildiğinde memeleri oynatarak dikkati kaslara cekmek.
10- sürekli kasları gösterecek şekilde kaşınmak.
11-kışın bile dar tshirt giyip üstüne bişi almadan gezmek.

kaslara giden oksijeni iyi ayarlamak. *

16- arada bir pazulara dokunup, gerçek mi diye kontrol etmek.

Kasli erkegin mutlaka ama mutlaka otobuste acilmayan cami acabilmesi gerekir. Simdi sen o cami acamiyorsan bana bi yararin yok. O cam acilacak mutlaka. Cami acabiliyorsan gel evlenelim. Cami acamiyorsan ne yapayim ben senin kaslarini. Cam kastan daha onemlidir.

17-kızlara pazuları ellettirmek
18-dikkati sürekli göğüslere verdirtmek.

biraz beyninide çalıştırmaktır. herşeyi vucüta yaptırmamaktır.

Dolmuş otobüs gibi toplu taşıma araçlarındaki sürgülü pencereleri ve tepedeki havalandırmayı bir çırpıda açmak.

(img:#1693683)
Sevgilisinden yeni ayrılmış kızları, kaslı omuzlarında teselli etmek de bu sorumluluklardan birisidir.