bugün

Denendi onaylandı bütün gün okulda uyudum.
sadece uyku hormonlarını 40 dakika geçiştirici etkisi vardır.
metabolizmaya göre farklılık gösterir kimi için bir fincan kahve yeterlidir kimi metabolizmalar için ise daha fazla kafein gerekir.
yalan.evet.uyku açmak için portakal yeyin.
Kahve anlayışı nescafe 3ü bir arada olanların dusuncesidir.
Kısmen katılıyorum. Çay kahveye göre daha etkilidir diyerek topu çay severlere atıyorum.
tam şuanda kahvemi yudumlarken bir kez daha yalan olduğunu kendime kanıtlamış oluyorum. ya çok içip alıştığımdan ya da bizi ciddili kandırmışlar.
Sigara ve kahveyi yoğun tüketen insanlarda uyku açmadigi doğrudur.
Benim uykumu kahve tek başına asla açamadı ama bir çay bardağına biraz kola ve üzerine sadece kahve ilave edilir içilirse 4-5 saat uykusuz kalmanız işten bile değil.