bugün

vücut tipi ile alkalı, yediklerini aşırı hızlı sindirir, kolay kolay ne kas kütlesini arttırır ne de yağlanır vücudu. öyle çubuk gibi kalmaya mahkümdur , özel bir çalışma programı yapamazsa böyle kalır. salonda görüyorum, adamlar aylardır bilinçsiz şekilde yüksek ağırlık kaldırıyor, yağ yok ama minicik bir kas var sadece kemik üstünde görünen, kötü bir durum hatta komik görünüyor ama çaresi var.
Genetiktir biraz.
Biraz da metabolizma ile alakalıdır.
Arkadaşımla aramızda geçen bir dialogu eksiksiz aktarmak istiyorum.
Kız (K)
Ben (B)

K: Neden bu kadar kilo alamıyosun?
B: Çok çalışıyorum sanırım ondandır.
K: Yok bunda başka bir şey vardır kesin.
B: Ne olabilir ki ?
K: Az 31 çek kilo alırsın.
B: ---------
çok çeken biri olabilir. zira baya kalori harcıyorsun.
Asıl sebep tiroid salgısının fazla olmasıdır.
Sigara yoksa kesin ekmekle makarna yemiyordur.
benim de çok merak ettiğim bir sorudur. kan tahlili sonuçlarımda metabolizmamın yavaş çıkmasından sonra doktorumu da merak içinde bırakmıştır.
kurt vardır. *
Sigara içtiği içindir.