bench press te 200 kilo psikolojik sinirini asmak

sağınızda bir, solunuzda bir, kafanızın orda bir, göğsünüzün üstünde bir yardımcı ile gerçekleştirilen ve başarıldıktan sonra 20 orgazm gücünde endorfin salgılatan mutluluk durumu.

ütopik sınır inanırsak olur bence ama ben inanmam.

hiçte ütopik olmayan,5 tekrarlı sıradan bir durum. 200 kg mı kafasında kaldıramayan adamların sehbaya yatmamaları rica olunur, tek başınıza denemeyiniz.

200 lbs psikolojik sınırnını denemek daha akıllıca olacaktır. ancak bunu deneyen adamlarda beyne ne kadar kan gitmektedir orası soru işaretidir.

naturel vg'ciler için hiç de sıradan bir ağırlık değildir. ama derseniz ben anaboliğin, steroid'in dibine vuruyorum, kür üstüne kür yapıyorum o zaman size sıradan bir ağırlık gelebilir.

steroid alsanız bile çok zordur.

steroid kullanmamış bir vücut geliştirici ve aynı zamanda boksör olan salon hocamın geçen gün yapmasına yardım ettiğim şey. ayrıca 200 değil 250 basmıştır *. ancak basarken çıkardığı seslere pornolarda bile rastlamak zordur.

50 kiloyu kaldıramayan benin asla yakınına varamayacağı sınırdır.

200kilo psikolojik sınır değil hayvani sınırdır. 200lbs diyorsak 100kiloya denk gelir, işin kaşarları basabilir. ancak 200kilogram için uzun süre bu sporu yapmak lazım. 15kiloyla başlandığını düşünürsek ve o kiloların bazen aylarca arttırılamadığını düşünürsek çok büyük kilodur 200kilo. ben de dörtte biriyle uğraşıyorum mesela.