bugün

vücut geliştirme

%33 antrenman, %33 beslenme, %33 dinlenmedir.

Cahili bu spor hakkında çok fazla atıp tutar. insana sabır etmeyi, düzenli çalışmayı öğretir. Güçlü, sağlıklı bir yaşam sunar. Benim için ayriyetten ateistleri dövmemde katkısı olur. *