bugün

11 yıllık fitness uzmanı kişinin tavsiyeleri

ulan millet saydığın yemekleri bulamadığı için ekmeğe abanıyor zaten adam ekmeği yasaklıyor. six pack olayları zengin işidir yok ben fitlik kovalıyorum o yeterli diyorsanız kepek ekmeğiyle şekerle tuzla bal gibi yapılır. kasmayın o kadar.