yiyorum yiyorum kilo alamıyorum

Bazı insanlarda olan durumdur. Sebebi vucuttaki kortizon insülin t3 gh gibi hormanların oluşturduğu bir metabolik hız vardır. Bunu arabalardaki verim gibi düşünebilirsiniz. On kilometrede iki tl yakan araba da var üç tl yakan da. Bu yiyip kilo alamayan insanlarda verim düşüktür. Aynı yolu yürüseniz siz 300 kj yakarken o 400 kj yakar. Geçmişte olsaydı siz daha az yemekle hayatta kalırdınız ama öyle bir durum yok şimdi verimsiz olmak avantaj çünkü kilo almazsınız. Uyurken bazal metabolizma hızınız harcadığınız enerji bile herkeste farklıdır. Olayın özeti budur kısaca.

Edit: benim de verimim düşük