bugün

biceps

salonda çalışırken yırtılacakmış gibi hissetmiyorsanız boşa çalıştığınız kas gurubu. Dumbellları yerlerine bile koyamayacak hale gelmelisiniz.

(bkz: pazu)
Güncel Önemli Başlıklar
© copyright 2005 - 2026