bugün
- bir erkeği cezbeden şeyler12
- suratı sabunlamak11
- öğretmen maaşları19
- aleyna tilkinin annesi vs melis sezen'in memeleri8
- 1 85 boyunda zeki esprili yakışıklı kültürlü erkek36
- uludağ sözlük discord grubu8
- anın görüntüsü16
- istanbulda vurularak öldürülen okul müdürü20
- 007 slip don giysin kampanyası10
- eksi ruyaları kaldıracak kantar13
- ali koç'un jose mourinho ile anlaşması24
- macar bakanının türklük açıklaması12
- arkadaşlar falıma bi bakar mısınız8
- yazarların kız çocuğu olursa koyacağı isimler13
- yanındakiyle yaşar aklındakiyle ölürsün15
- sözlük yönetimi beni silsin mi16
- ameliyat ettikleri hastann karnında mala unuttular10
- 25 yaşında üniversite okumaya niyetlenmek8
- sözlüğün terzisi8
- 007 silik yesin kampanyası9
- bik bik silik yesin kampanyası9
- nervio'nun güzel ellerinden yiyeceğim dayak10
- sözlük yazarlarının boy kilo ölçüleri11
- rusyaya gidince kızlar etrafımda pervane olacak17
- hayatınız boyunca sizi en derinden yaralayan olay19
- görüldü bile atmayan insan tipi22
- fenerbahçe8
- kocaeli de fabrikada yaşanan cinsel grup seks14
- yazarların evlenmek istedikleri dizi karakterleri11
- allah yerine hızır'dan yardım istemek14
- eloande'ye zengin koca bulmak8
- aşık olmak12
- mimarlığı bırakmak13
- flörtü eleme sebepleri12
- erkeklerin iğrenç özellikleri21
- keki kabarmayan sözlük kızı30
- sözlükteki kızlar mı dışardaki kızlar mı10
- deniz gezmiş25
- fenerbahçe neden şampiyon olamıyor17
- eloande14
- bebeği gibi seven incitmeyen değer veren erkek13
- fener olmasa galatasaraylılar kimle dalga geçecek9
- 6 mayıs 2024 konyaspor fenerbahçe maçı30
- bik bik'in 18 saat 30 dakikadır sözlüğe girmemesi12
- hayatta kalmak için cebinde köpek maması taşı9
- akp'nin galatasaray'ı destekleme nedeni17
- icardi'nin burnuna kafa atacak olmam13
- durduk yere tribe giren erkek17
- allah ile tanrının farkı var mı9
Spor'u gerçekten sıkılaşmak, güç ve kuvvet kazanmak için yapıyorsanız çok doğru bir hareket. Yalnız daha çok özellikle kenar mahallelerde bulunan toplumda yer edinememiş tipler bu vücut geliştirmeye bayılır. Çünkü başka yapacak bir şey'i yoktur.
Kendi ezikliğini bildiği için bu şekilde toplumda kendini ön plana çıkarmaya çalışır. Gariban'a kabadayılık yaparlar. Hepsinin fizikleri muhteşemdir ama 1 kişi'ye 8 kişi girerler.
Oysa'ki işinde gücünde olan bir adamın gerçekten vakti yoktur başlasa bile tam anlamıyla spor'a vakit ayıramaz.
Kendi ezikliğini bildiği için bu şekilde toplumda kendini ön plana çıkarmaya çalışır. Gariban'a kabadayılık yaparlar. Hepsinin fizikleri muhteşemdir ama 1 kişi'ye 8 kişi girerler.
Oysa'ki işinde gücünde olan bir adamın gerçekten vakti yoktur başlasa bile tam anlamıyla spor'a vakit ayıramaz.
kas illa kavga dövüş demek değildir beyler, ben neden yapıyorum size dürüstçe anlatayım.
madem kavgadan konu açıldı bu sporu yapan adam daha sakin olur, kavgadan stresten uzak durur, eğer stresliyse veya morali falan bozuksa ağırlıklara boşaltır tüm stresini o teri attıktan sonra pamuk gibi olur, sabırlıdır ama sabrı biterse sadece kolunu kaldırması kavgayı sonlandırır.
insanlara daha nazik davranır, değer verir, empati kurar.
en önemlisi de kendini sever, kendini seven insan herkesi sever, kendini sevmeyen insan kimseyi sevemez o yüzden kadına şiddet veya normal şiddet olayları çok çünkü kendimizi sevmiyoruz o yüzden başkalarını da sevmiyoruz nasıl sevebiliriz ki ancak sahip olduğumuz şeyi başkasına verebiliriz, kendini sevmeyen kendisine zarar veren, kendine bakmayan karşısındakine de aynısını yapacaktır.
geceleri rahat uyur, sabahları erken kalkar, daha düzenlidir, ne yediğini ne içtiğini bilir.
daha çalışkandır, belki biraz ağır hareket eder ama yerinde duramaz, bulaşığını kendi yıkar, gider suyunu, yemeğini kendi alır.
daha duyarlıdır, tüm algıları normale göre daha açıktır.
an itibariyle aklıma gelenler bunlar saymakla bitmez.
madem kavgadan konu açıldı bu sporu yapan adam daha sakin olur, kavgadan stresten uzak durur, eğer stresliyse veya morali falan bozuksa ağırlıklara boşaltır tüm stresini o teri attıktan sonra pamuk gibi olur, sabırlıdır ama sabrı biterse sadece kolunu kaldırması kavgayı sonlandırır.
insanlara daha nazik davranır, değer verir, empati kurar.
en önemlisi de kendini sever, kendini seven insan herkesi sever, kendini sevmeyen insan kimseyi sevemez o yüzden kadına şiddet veya normal şiddet olayları çok çünkü kendimizi sevmiyoruz o yüzden başkalarını da sevmiyoruz nasıl sevebiliriz ki ancak sahip olduğumuz şeyi başkasına verebiliriz, kendini sevmeyen kendisine zarar veren, kendine bakmayan karşısındakine de aynısını yapacaktır.
geceleri rahat uyur, sabahları erken kalkar, daha düzenlidir, ne yediğini ne içtiğini bilir.
daha çalışkandır, belki biraz ağır hareket eder ama yerinde duramaz, bulaşığını kendi yıkar, gider suyunu, yemeğini kendi alır.
daha duyarlıdır, tüm algıları normale göre daha açıktır.
an itibariyle aklıma gelenler bunlar saymakla bitmez.
Boş yapıyorum.
fitness eğitmenliği yaptığım zamanlarda gerçekten de boş beleş bir iş olduğunu anladım. canı karı kız tavlamak ve kas yapmak isteyen adamlar dışında pek gelen olmuyor. sohbet muhabbetin gırla gittiği ortamlar. bu arada bazı anlattıklarıma inanmıyorsunuz birçok fitness hareketini ve aletlerini biliyorum swh. oturdum ezberledim bunları bir de napıcam şimdi ben bunları swh.
Saçma sapan önerme, spor kişisel disiplin demektir. Kendine vakit ayırıp hayatını düzene koymaktır.
güncel Önemli Başlıklar