bugün

müzik değilde i doser denemiştim bir aralar uyku düzeni için işe yaramadı.
Uyumadan önce önce kafayı boşaltmak için dinlenir.
Hafız ben sesli hikaye dinliyorum. Çok iyi oluyor tavsiye edebilirim. Pembe incili kaftan - rüstü asyalı seslendiriyor. Deli dumrul - cüneyt türel seslendiriyor. Çok iyi ikiside. Toplamda 40 dk ve uykuya dalmak için ideal bir süre. Bi dene derim hafız.