bugün

evet arkadaşlar. burada rejim yapan, yapmış ya da yapmayı planlayan arkadaşlar birbirine destek olursa belki birbirimize faydamız dokunur.
neyse ben başlıyorum.

merhaba, benim nickim bikereindiroeli. 10 kilo filan fazlam var. slim fit giyemez oldum, denediğim kıyafetler üzerime olmaz olunca rejim yapmaya karar verdim. ama düz rejim. bildiğin sığır rejimi. hiç bir şey yemiyorum.bugün benim 2. günüm. sadece öğlenleri yiyorum ve zayıfladığımı hissetmeye başladım.
3. gün;

yine sadece öğlen yemek yedim. öğle yemeği dışında arkadaşın verdiği küçük bir parça çikolata. ve 3-5 sigara.
şu an deli gibi açım ama midem ara sıra kazınıyor. aynı sigarayı bırakmak gibi. bir müddet sonra unutuyorsun açlığı.

böyle rejim mi olur diyenlere, en başta söylemiştim. düz rejim benimki, sığır rejimi yani.
zayıfladığımı hissediyorum.