stresi çok düşünmek sana tip

Yanlis bilen tiptir stres denen kelime türkcesi sikinti oluyor.aslinda korku heycan duyacağiniz olaylarda gerçeklesen olgudur.yani çok düşünmekle alakasi yok.örneğin panik atak stres denen olgunun aşiri bir nöbet şeklidir.kaygi bozukluklarida bir stres durumudur.yani atiyorum yarinki iş görüşmesi sebebiyle aşiri heycan yapmaniz strestir.ama bir işi örneğin atiyorum şuan mesela bir proje hakkinda yoğun düşünüyorsunuz o sitres değildir.veya caniniz sikti yapacak bir iş bulamiyorsunuz buda stres değildir.

Edit:anlatım şeklim prof olmayabilir ama bu aralar çok karşilaştiğim bir olgu adamin telefonu bozuluyor stres oldum.yok sevgilisinden ayriliyor stres oldum.buna bir değinmek istedim.