bugün

buğdaydan vazgeçip çavdarcılara akın edilmesiyle çözülecek sorundur.
Bu sutu yogurtla mayalandirip yogurt yapiyorsak ilk yogurt nasil oldu tarzinda birseydir. Bu konuyla alakali yogurdu mayalandiran daha bircok etken var. Incir gibi yada kozalak gibi karinca yumurtasi gibi.

Una gelince zaten yediginiz beyaz ekmekler de ole bugdayin en saglikli hali degil. Yani simdi de yemeseniz inanin bir kaybiniz olmaz.